Κωνσταντίνα Παυλίδου

Ονομάζομαι Κωνσταντίνα Παυλίδου και για πολλά χρόνια πίστευα ότι η προσωπική ανάπτυξη είναι μια πολυτέλεια για όσους έχουν χρόνο να σκεφτούν τον εαυτό τους. Στη δική μου ζωή, η πρακτικότητα και η υποχρέωση είχαν πάντα προτεραιότητα. Από νεαρή ηλικία έμαθα να λειτουργώ αποτελεσματικά, να οργανώνω, να προβλέπω και να ανταποκρίνομαι στις ανάγκες των άλλων χωρίς δεύτερη σκέψη. Αυτή η στάση με βοήθησε να προχωρήσω, αλλά σταδιακά με απομάκρυνε από τον εσωτερικό μου κόσμο. Στη νεότητά μου δεν υπήρχε χώρος για παύση. Η κούραση θεωρούνταν αδυναμία και η αμφιβολία χάσιμο χρόνου. Έτσι, έμαθα να συνεχίζω, ακόμη κι όταν ένιωθα ότι κάτι μέσα μου αντιστεκόταν σιωπηλά. Η πρώτη ουσιαστική ρωγμή σε αυτό το μοτίβο ήρθε όταν συνειδητοποίησα ότι η συνεχής λειτουργικότητα δεν ισοδυναμεί με πληρότητα. Παρότι όλα έμοιαζαν τακτοποιημένα εξωτερικά, εσωτερικά υπήρχε ένταση και ανικανοποίητο. Αυτή η αντίφαση με οδήγησε στο ερώτημα αν ζω τη ζωή μου ή απλώς τη διαχειρίζομαι. Η προσωπική ανάπτυξη μπήκε στη ζωή μου όταν επέτρεψα στον εαυτό μου να αναρωτηθεί χωρίς άμυνα. Άρχισα να παρατηρώ τις σκέψεις μου και να αναγνωρίζω πώς οι παλιές μου πεποιθήσεις επηρέαζαν τις επιλογές μου. Μέσα από αυτή τη διαδικασία κατάλαβα ότι πολλές από τις αποφάσεις μου βασίζονταν στον φόβο της αποτυχίας και όχι στην αυθεντική επιθυμία. Με τον καιρό, η αυτογνωσία έγινε πρακτική καθημερινή. Δεν επεδίωξα ριζικές αλλαγές, αλλά μικρές μετατοπίσεις στη στάση μου. Έμαθα να ξεχωρίζω το επείγον από το ουσιαστικό και να δίνω αξία στη συναισθηματική μου κατάσταση. Η προσωπική ανάπτυξη μου έδειξε ότι η φροντίδα του εαυτού δεν είναι εγωισμός, αλλά προϋπόθεση ισορροπίας. Η γραφή προέκυψε ως τρόπος σύνδεσης με αυτή τη νέα οπτική. Μέσα από τα κείμενά μου επεξεργάζομαι εμπειρίες, σκέψεις και συναισθήματα που άλλοτε προσπερνούσα. Γράφω για ανθρώπους που έχουν μάθει να λειτουργούν άψογα, αλλά έχουν ξεχάσει πώς να αισθάνονται χωρίς ενοχή. Για μένα, η προσωπική ανάπτυξη είναι μια πράξη συνειδητής επιβράδυνσης. Είναι η επιλογή να ζεις με περισσότερη επίγνωση, ακόμη κι όταν ο κόσμος γύρω σου κινείται γρήγορα.